photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 03/03/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

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Démo La tabletterie

Patrimoine - Culture

Alise-Sainte-Reine 21150

Du 01/03/2025 au 09/03/2025

DéMo La tabletterie Au cœur du musée, un médiateur culturel vous explique comment, à l’époque romaine, les matière dures animales (os, ivoire, bois de cerf, corne) sont utilisées pour fabriquer des objets utilitaires. Avec ces déchets, récupérés notamment dans les boucheries, les artisans tabletiers sculptent des cuillères, des manches de couteaux, des épingles à cheveux ou encore des dés et des jetons pour les jeux. Vive le recyclage à l’antique ! Durée : 30 min - Inclus dans le billet d'entrée. Samedi et dimanche (22 et 23 février, 1er et 2 mars, 8 et 9 mars) : de 10 h 30 à 12 h 30 et de 14 h à 17 h.

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Exposition Paul Margoulin

Exposition, Peinture

COUTANCES 50200

Du 04/02/2025 au 01/03/2025

L’artiste pochoiriste Paul Margoulin sera l’invité de février de « La Galerie des Sept » de Coutances. Bien connu pour ses poses avec son masque de singe, l’artiste aime à rester anonyme « pour conserver ce côté plutôt cool » comme il le confie avant d’ajouter « ce qui est important c’est mon art, pas ma personne ». Son art justement, son univers sont inspirés du street-art et de la pop culture. Il aime à transformer les panneaux de signalisation routière ou de noms de rues pour en faire des créations et œuvres humoristiques et poétiques. Pour ce faire, il utilise les bombes de peinture et la technique du pochoir multi-couches qu’il mélange à une bonne dose d’humour et sa passion pour les jeux de mots. Très présent sur les réseaux sociaux ou son travail et ses objets détournés connaissent un grand succès, l’artiste sourdin ne s’expose que rarement en galerie… raison de plaisir pour venir le découvrir au plus vite dans cette exposition… Pratique : du 15 février au 1er mars 2025, du mardi au samedi de 10h à 19h.

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